Ngày Thị giác thế giới 2026: Hãy yêu đôi mắt của bạn

Thị giác giữ vai trò quan trọng trong học tập, lao động, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Đôi mắt giúp con người tiếp nhận thông tin, kết nối với thế giới xung quanh và duy trì sự độc lập trong các hoạt động hằng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa quan tâm đúng mức đến sức khỏe mắt, chỉ đi khám khi xuất hiện những biểu hiện bất thường hoặc khi thị lực đã suy giảm rõ rệt. Trong khi đó, một số bệnh lý về mắt có thể tiến triển âm thầm, ít gây triệu chứng ở giai đoạn đầu, làm tăng nguy cơ phát hiện muộn và ảnh hưởng lâu dài đến khả năng nhìn.

Thông điệp Hưởng ứng Ngày Thị giác thế giới năm 2026

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trên toàn cầu hiện có khoảng 2,2 tỷ người đang sống chung với tình trạng suy giảm thị lực hoặc mù lòa; gần một nửa số trường hợp có thể được giải quyết bằng các biện pháp can thiệp như phẫu thuật hoặc sử dụng kính phù hợp. Những con số này cho thấy việc phát hiện sớm, điều trị kịp thời và mở rộng khả năng tiếp cận các dịch vụ chăm sóc mắt có ý nghĩa quan trọng trong việc hạn chế những ảnh hưởng không đáng có đến sức khỏe và cuộc sống của người dân.

Các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, loạn thị; đục thủy tinh thể; bệnh võng mạc đái tháo đường và một số bệnh lý khác có thể ảnh hưởng đáng kể đến thị lực. Trong đó, trẻ em, người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính như đái tháo đường và những người thường xuyên làm việc với thiết bị điện tử cần đặc biệt quan tâm đến việc chăm sóc, kiểm tra sức khỏe mắt. Việc chủ động khám mắt giúp phát hiện sớm các bất thường, xác định nguyên nhân và lựa chọn phương pháp can thiệp phù hợp, góp phần bảo vệ thị lực lâu dài.

Hưởng ứng Ngày Thị giác Thế giới năm 2026, mỗi người hãy bắt đầu từ những việc làm thiết thực để chăm sóc đôi mắt của mình và người thân. Cần khám mắt định kỳ theo khuyến cáo của nhân viên y tế, đặc biệt khi có biểu hiện nhìn mờ, đau nhức mắt, đỏ mắt kéo dài, nhìn đôi hoặc xuất hiện những thay đổi bất thường về thị lực. Không tự ý mua và sử dụng thuốc nhỏ mắt, nhất là các thuốc có chứa thành phần corticoid, khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Bên cạnh đó, cần duy trì thói quen sinh hoạt khoa học; bảo đảm ánh sáng phù hợp khi đọc sách, học tập và làm việc; giữ khoảng cách hợp lý với màn hình điện thoại, máy tính; nghỉ ngơi định kỳ khi sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài. Đeo kính bảo hộ khi làm việc trong môi trường có nguy cơ gây tổn thương mắt, sử dụng kính đúng với tình trạng khúc xạ và tuân thủ hướng dẫn vệ sinh kính áp tròng cũng là những biện pháp cần thiết để hạn chế các nguy cơ ảnh hưởng đến mắt.

Đối với trẻ em, cha mẹ cần chú ý những dấu hiệu như trẻ thường xuyên nheo mắt, cúi sát khi đọc sách, ngồi gần màn hình, nghiêng đầu khi nhìn hoặc kết quả học tập bị ảnh hưởng do khó quan sát. Việc đưa trẻ đi kiểm tra thị lực khi có dấu hiệu bất thường, kết hợp với tăng cường hoạt động ngoài trời và xây dựng thói quen sử dụng thiết bị điện tử hợp lý, góp phần hỗ trợ sự phát triển thị giác khỏe mạnh.

Ngày Thị giác Thế giới không chỉ là dịp nhắc nhở mỗi người quan tâm hơn đến sức khỏe đôi mắt, mà còn là lời kêu gọi cộng đồng cùng hành động để mọi người đều có cơ hội tiếp cận dịch vụ chăm sóc mắt cần thiết. Mỗi lần khám mắt đúng thời điểm, mỗi thói quen tốt được duy trì và mỗi dấu hiệu bất thường được phát hiện sớm đều có thể góp phần bảo vệ thị lực.

Hãy yêu đôi mắt của bạn ngay hôm nay! Chủ động kiểm tra thị lực, chăm sóc mắt đúng cách và lan tỏa nhận thức về sức khỏe thị giác để cùng xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh, nơi mọi người đều có cơ hội nhìn rõ và sống tốt hơn.

Thanh Nga (CDC)